Ausdauer, Kraft, Koordination und Gleichgewichtsvermögen sind wichtige Voraussetzungen die beim Mountainbike erforderlich sind und bei Training oder Wettkämpfen in unwegsamen Gelände die Sportler fordern.
Damit ist diese Disziplin eine gute Möglichkeit, körperliche Fähigkeiten für den Feuerwehrdienst zu fördern und auszubauen.
Die für Freiwillige und Berufsfeuerwehren offenen Landesmeisterschaften finden im Rahmen des Mountainbike-Marathons in Simmerath-Einruhr am Russe statt.